Quả sấu chắc hẳn rất quen thuộc với mọi người. Chúng ta thường biết đến quả sấu với nhiều món như nước sấu,... Vậy công dụng của quả sấu đối với sức khỏe chúng ta là gì? Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ vì những gì mà chúng mang lại đấy! Theo Đông y, quả sấu lúc xanh có vị chua hơi chát, khi quả chín có vị chua, ngọt, tính mát, có công năng kiện vị sinh tân, tiêu thực chỉ khát, chỉ ho, tiêu đờm, sử dụng trị các bệnh chứng như nhiệt miệng khô khát, ngứa cổ, đau họng, nôn do phôi thai nghén, say rượu, nổi mẩn, sưng, lở ngứa… Vậy còn những công dụng của quả sấu đối với sức khỏe khác thì sao? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Xem thêm: >>> Yếu sinh lý phải làm thế nào 1. Trị ho: Bạn chắc hẳn phải bất ngờ vì khi ăn sấu có vị chua, ngọt, bạn có khả năng cảm thấy dễ ho hơn. Nhưng sấu có lẽ sẽ giúp bạn chữa trị ho đấy. - Cách 1: Cùi quả sấu tươi 15g, ngâm với ít muối, ngày ngậm 3 – 5 lần, tốt nhất nên ngậm đến buổi sáng và tối trước khi đi abc. - Cách 2: Cùi sấu tươi 25g sắc với 250ml nước còn 100ml, chia tiến hành 2 lần uống, khi uống cho thêm đường. Uống trong 3 ngày. - Cách 3: Lấy hoa, quả sấu sắc với 300ml nước còn lại 100ml, chia ra 2 – 3 lần uống trong ngày. đưa ra cách chữa ho cho trẻ em: Lấy hoa sấu hấp cùng mật ong cho trẻ uống ngày vài lần sẽ kiến hiệu. 2. Trị nhiệt miệng, ngứa cổ, đau họng: Bên cạnh việc trị ho, sấu còn có khả năng trị nhiệt miệng do nóng trong cơ thể. Cũng có nhiều cách trị bệnh được tiến hành từ quả sấu. - Cách 1: lấy quả sấu chín dầm đường hoặc muối ăn ngay lập tức trong ngày. - Cách 2: lấy từ 4 – 6g cùi quả sấu khô đem sắc với 2 bát nước còn nửa bát, uống sau bữa ăn sáng. - Cách 3: lấy 8g cùi quả sấu khô hãm với nước sôi uống trong ngày. Dùng trong một tuần liền. 3. Trị nôn nghén: Nôn nghén là hiện tượng gặp ở phụ nữ mang cái thai. một số mẹ chắc hẳn đều rất mệt mỏi trong giai đoạn này vì không ăn được một vài và cứ nôn nghén liên tục. Mẹ hãy tham khảo thử công thức giúp giảm nôn nghén bằng nước sấu dưới đây: Lấy quả sấu nấu canh với cá diếc hay giết mổ vịt ăn. Hoặc dùng quả sấu xanh ngâm đường uống cùng giúp giảm nôn nghén, tuy nhiên không nên uống một vài vì có khả năng gây tăng đường huyết cho bà bầu. 4. hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn Hệ tiêu hóa hoạt động không tốt có thể khiến bạn khó chịu, gặp các tình trạng như đầy hơi. khắc phục vấn đề này với quả sấu ngay, vì sấu có lẽ sẽ cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt. Cách làm: Lấy sấu hấp với đường làm nước giải khát uống trong ngày. Hoặc sử dụng quả sấu tươi nấu canh chua ăn ngay. 5. Trị mụn nhọt, lở ngứa Nước lá sấu tươi đun nước tắm có khả năng giúp trị mụn nhọt, lở ngứa. Hoặc bạn cũng có khả năng dùng trực tiếp bằng cách rửa lá sấu sạch, giã nát, bọc bằng băng gạc sạch đắp lên vết mụn. 6. điều trị say rượu Sấu có lẽ sẽ giúp bạn tỉnh rượu. Dùng 4 – 6g cùi quả sấu khô sắc lấy nước uống hoặc hãm với nước sôi mà uống. Hoặc dùng nước sấu ngâm đường và gừng để uống rất có hiệu quả. nhằm mục đích là có hiệu quả hơn nữa bạn có khả năng uống cách 30 phút 1 lầnn có thể thấy công dụng của quả sấu đối với sức khỏe thật là tuyệt vời, chúng có khả năng giúp bạn đưa ra cách chữa một vài loại bệnh thường gặp. Hãy bổ sung sấu lên thực đơn cho Các bạn nhé!
